أمام شاشة الذكاء الاصطناعي 10 دقائق فقط: كشف نقاط ضعف جسدك بصيغة أرقام

تجربة جهاز 'محلل الوظائف الجسدية' من ريموفينغ كومبني... قياس يتبعه تمارين مخصصة مع مدرب متخصص

المدرب يركز على المناطق الضعيفة بناءً على نتائج التحليل... إدارة صحية مخصصة تربط القياس والتمارين والمتابعة

• تجربة جهاز 'محلل الوظائف الجسدية' من ريموفينغ كومبني... قياس يتبعه تمارين مخصصة مع مدرب متخصص

• المدرب يركز على المناطق الضعيفة بناءً على نتائج التحليل... إدارة صحية مخصصة تربط القياس والتمارين والمتابعة

  

متطوع يتحرك وفقاً لإرشادات الحركة على الشاشة الكبيرة لجهاز 'محلل الوظائف الجسدية والحركة' القائم على الذكاء الاصطناعي في استوديو شركة 'ريموفينغ كومبني' بمنطقة أبغوجونغ في مقاطعة غانغنام بسيول في 13 من أغسطس. [الصورة=المراسل يو دائي-جيل]

 

في 13 من أغسطس، بمقر استوديو شركة 'ريموفينغ كومبني' في منطقة أبغوجونغ بمقاطعة غانغنام في سيول، وقف متطوع يبلغ من العمر 64 سنة أمام جهاز 'محلل الوظائف الجسدية والحركة' القائم على الذكاء الاصطناعي. عند بدء الحركات النموذجية على الشاشة، بدأ المتطوع برفع ذراعيه على السجادة، وتحريك مركز جسده، والحركة وفقاً للإرشادات. سجلت الكاميرا الأمامية حركات جسده التي تتبع النمط المعروض.  
في السابق، كان يحكم على حالة جسده استناداً إلى الإحساس وحسب بأنه "لا يشعر بأي إزعاج عند المشي". لكن عند انتهاء القياس، ظهرت لغة مختلفة تماماً على الشاشة: قوة العضلات والمتانة 45 نقطة، المفاصل 59 نقطة، التوازن والاستقرار 68 نقطة، المشي 90 نقطة، التناظر الأيسر-الأيمن 74 نقطة.  
كان تقييم هذا النظام أن قوة العضلات والمتانة والمفاصل بحاجة إلى "صيانة"، والتوازن والاستقرار والتناظر الجسدي "مرضية"، والمشي "الأمثل". كان الجانب الأكثر لفتاً للنظر هو الفجوة بين درجة المشي ودرجة قوة العضلات. كان المشي يبدو مستقراً من الخارج، لكن القوة الأساسية لتحمل الجسم وأداء الحركات المتكررة تتطلب إدارة منفصلة - وهي رسالة واضحة بهذا الشأن.  

المدرب يبدأ فوراً بتوجيه التمارين

حصل هذا المتطوع على أعلى درجة في المشي بـ 90 نقطة وأقل درجة في قوة العضلات والمتانة بـ 45 نقطة. هذه الأرقام ليست تشخيصاً طبياً، بل هي نتيجة تقييم نظام الذكاء الاصطناعي لقدرات المتطوع الحركية.  
كان الجوهر الحقيقي للتجربة يكمن فيما بعد القياس وليس في الجهاز نفسه. ركز المدرب المسؤول، بناءً على النتائج، على مجالات القصور النسبي - قوة العضلات والمتانة وحركة المفاصل. وجه المتطوع بشكل تدريجي من خلال تمارين الإطالة لفتح الجزء العلوي من الجسم، وحركات مد الذراعين لأعلى لإطالة جذع الجسم، والتعليق وحركات دعم الوزن. فحص الموضع والتنفس ونطاق الحركة في كل حركة، دون الضغط بقوة إلى ما وراء الحدود الآمنة.  
قال المتطوع بعد انتهاء التمارين إنه شعر بأن "جسده امتد بشكل كامل". على الرغم من أنه من المستحيل الحكم على علاج المرض أو التحسن الوظيفي طويل الأمد من تجربة واحدة، إلا أن نقطة واضحة كانت أن المتطوع تمكن من تحديد المؤشرات الناقصة والتركيز على تلك المناطق، على عكس تكرار تمارين عامة غامضة. لم تكن البيانات بديلاً لملاحظة المدرب، بل كانت بمثابة نقطة انطلاق لتحديد ما يجب مراقبته أولاً وأين يجب التركيز على التمارين.  

يقوم المتطوع بأداء حركة تجمع بين دعم الجزء السفلي من الجسم والإطالة الكاملة للجسم بناءً على نتائج القياس. [الصورة=المراسل يو دائي-جيل]  

دورة 'ريموفينغ كومبني': القياس-التحليل-التمارين-المتابعة

بناءً على شرح المنتج الذي كشفت عنه 'ريموفينغ كومبني'، يعمل هذا النظام بحيث ينفذ المستخدم حركات لمدة حوالي 10 دقائق مع مراقبة الشاشة، حيث يتم قياس المؤشرات الجسدية المتعلقة بالمفاصل والحركة والعضلات وتحويلها إلى أرقام. ثم يقدم النظام مقاطع فيديو تمارين مخصصة بناءً على نتائج التحليل. يمكن للمستخدم تعيين مستوى الصعوبة ومدة التمرين وتراكم سجلات الأداء، مع القدرة على مراجعة نتائج القياس والتغييرات من خلال صفحة إدارة شخصية.  
شرح لي هيون-سو، الرئيس التنفيذي للشركة، قائلاً: "طورنا حل تحليل الحركة بناءً على خبرة تقديم برامج التمارين الفردية بزيارات منزلية للمسنين وتشغيل استوديوهات PT". يقع استوديو PT هذا في منطقة أبغوجونغ بمقاطعة غانغنام في سيول. تعمل الكاميرا على تصوير حركات المستخدم، وينقل الذكاء الاصطناعي تحليل عدة حركات لتقديم مستويات الوظائف حسب المنطقة ومحتوى التمارين المخصصة. بعبارة أخرى، يعمل هذا النظام على القياس (تنفيذ الحركات على الشاشة) → التحليل (تقسيم المؤشرات الوظيفية إلى نقاط) → التوجيه (التمارين المخصصة من المدرب) → المتابعة (تسجيل التغييرات والأداء).  

تمارين مخصصة تساعد إعادة التأهيل وليست 'علاجاً'

هذا النوع من الخدمات له إمكانات لمساعدة التمارين الموجهة نحو إعادة التأهيل أو برامج استرجاع الوظائف، نظراً لأنها تحدد المؤشرات الضعيفة لدى الفرد وتصمم التمارين وفقاً لذلك. وبشكل خاص، فإن إعادة قياس مؤشرات مهمة للمسنين - مثل القوة والتوازن والمشي وحركة المفاصل - يمكن أن تساعد في تحديد أهداف التمارين بشكل ملموس والتحقق من اتجاهات التغيير. كما توصي منظمة الصحة العالمية بأن النشاط البدني المنتظم يفيد الصحة الجسدية والعقلية، وأن المسنين يحتاجون إلى أنشطة متنوعة تشمل القوة والتوازن.  
مع ذلك، فإن تقييم الوظائف والتمارين المخصصة المقدمة في مرافق التمارين الرياضية لا تعادل التشخيص والوصفة الطبية والعلاج الطبيعي في المؤسسات الطبية. يجب على المستخدمين الذين يعانون من ألم حاد، أو لديهم تاريخ جراحي أو كسور أو أمراض عصبية حديثة، أو لديهم خطر سقوط مرتفع أن يستشيروا متخصصين طبيين أولاً.
السبب في التعبير عن هذه الخدمة كبرنامج مستند إلى البيانات لمساعدة التمارين الموجهة نحو إعادة التأهيل بدلاً من القول أنها "تحقق تأثيرات إعادة تأهيل" هو أن درجات النظام يجب أن تُعتبر مؤشرات مرجعية لتحديد اتجاه التمارين وليس نتائج اختبار طبي لتشخيص المرض.  

يلاحظ المدرب المسؤول عن قرب دعم وزن المتطوع وحركات الجزء العلوي من الجسم بينما يوجهه في أداء الحركة الصحيحة. [الصورة=المراسل يو دائي-جيل]
 

 

لماذا تحظى بانتباه في منطقة غانغنام... 'تخصيص التمارين'

كان السبب وراء تغطيتنا لهذا النظام هو أن التمارين المخصصة المستندة إلى البيانات تحظى باهتمام متزايد في منطقة غانغنام. كانت المزية التنافسية التي اكتشفناها على الأرض تكمن في العملية المخصصة بدلاً من المعدات الفاخرة. يرى المستخدم أين يفتقر إليه من خلال الأرقام والرسوم البيانية، بينما يراقب المدرب النتائج والحركات الفعلية معاً لتحديد أولويات التمارين. بعد التمرين، يتبقى معيار للمقارنة عند القياس التالي.  
بالنسبة للمسنين والمبتدئين في التمارين، قد تشكل الوصفة التي تقول "افعل المزيد" حاجزاً دخول. من ناحية أخرى، فإن التوضيح "حافظ على ما تجيده وركز على ما ينقصك" سهل الفهم. في حالة هذا المتطوع، كان المشي "مثالياً" لكن قوة العضلات والمتانة والمفاصل كانت بحاجة إلى إدارة. غيّر رسم بياني واحد لخماسي الأضلاع ترتيب أولويات التمارين.  

يرفع المتطوع ذراعيه لممارسة حركات جذع الجسم والكتف. يتحقق المدرب من موضع الأداء ونطاق الحركة. [الصورة=المراسل يو دائي-جيل]  

جهاز تحليل الوظائف الجسدية والحركة: إعطاء مفاتيح لقراءة الجسد بدلاً من الإجابات

تجسدت قيمة حل 'ريموفينغ كومبني' الذي تحققنا منه من خلال التجربة الميدانية في ربط القياس وتوجيه الإنسان وإدارة المتابعة في عملية واحدة. لا يقوم هذا النظام بإصلاح الجسم. بل يكشف الاختلافات التي كانت غير مرئية من قبل من خلال أرقام، ويربط المدرب هذه المؤشرات بالحركات الفعلية. يشارك المستخدم في التمارين وهو يفهم مجالات قصوره.  
ما يحدد فعالية هذا النظام هو الاستمرارية أكثر من درجة واحدة. يجب فحص كيفية تغيير مؤشرات الوظائف في إعادة القياس في نفس الظروف، وما إذا كان المستخدم قادراً على الاستمرار في التمارين بدون ألم أو إزعاج، وما إذا كانت الحركات اليومية أسهل فعلاً. لكي تتجاوز التمارين المخصصة المستندة إلى البيانات مرحلة الاتجاهات وتصبح طريقة إدارة صحية موثوقة، يجب تراكم البيانات بشكل مستمر - دقة القياس وقابليته للتكرار، واحترافية المدرب، والتغييرات لدى مستخدمي طويل الأمد.  
قال المتطوع إن جسده بدا أخف عند مغادرة الاستوديو بعد انتهاء التجربة. لكن النقطة التي شعر بأنها أكثر أهمية كانت: "لم تعد النقطة أنني أمشي بشكل جيد، بل أن المشي هو نقطة قوتي وأن قوتي والمفاصل تتطلب مزيداً من الإدارة - هذا الفهم ظل في ذهني."

* تمت ترجمة هذا المقال تلقائيًا بواسطة الذكاء الاصطناعي.